SG Bramsche

Fitness

Am 17.04.2019 wurde der Erwachsenensport (18 Jahre + älter)  aus der Turnabteilung ausgegliedert und als selbständige "Fitnessabteilung" fortgeführt.
Das Kinder-/Jugendturnen verbleibt in der bisherigen Turnabteilung.

Ansprechpartner und Trainingszeiten Fitness  (Stand 10.03.2020)
- Klaus Borchardt, tel. 05906-2127
- Anette Vogeling, tel. 05906/919084

 

Sportangebote

Frauen ab 50 Jahre
Fit am Morgen
Funktionelle Gymnastik mit und ohne Kleingeräte
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, montags 8.30 – 09.30 Uhr
Ansprechpartnerin: Anette Vogeling, Tel. 05906-960002

Frauen ab 18 Jahre
Präventionssport
Gymnastik mit wechselnde Geräten und Ganzkörpergymnastik auf der Matte
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, montags 17.50 – 18.50 Uhr
Ansprechpartner: Annette Menger, Tel. 0591-48926

Frauen ab 18 Jahre
Funktionsgymnastik für Frauen
Funktionsgymnastik an und mit Geräten
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, montags 19.00 – 20.00 Uhr
Ansprechpartnerin: Maria Ritzkat, Tel. 05906-327

Frauen ab 50 Jahre
Frauengymnastik
Gymnastik mit wechselnden Geräten und Ganzkörpergymnastik auf der Matte
Sporthalle, montags 19.00 – 20.00 Uhr
Ansprechpartnerin: Annette Menger, Tel. 0591-48926

Frauen ab 18 Jahre
Frauengymnastik
Sporthalle, montags 20.00 – 21.00 Uhr
Ansprechpartnerin: Anne Ude, Tel: 05906-3369005

Frauen + Männer ab 18 Jahre
Effektives Bodytraining
Stationstraining an Geräten und mit Hanteln
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, dienstags 18.30 – 20.00 Uhr
Ansprechpartnerin: Anette Vogeling, Tel. 05906-960002

Ohne Altersbeschränkung
Fit am Vormittag für Jedermann/-frau
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, mittwochs 10.00 – 11.00Uhr
Ansprechpartnerin: Ortrud Grabka Tel. 05906-933905

Frauen ab 35 Jahre
Ballsport
Sporthalle, mittwochs 19.00 – 20.30 Uhr, ab April 18.00 – 19.30 Uhr
Ansprechpartnerin: Petra Plagge, Tel. 05906-2360

Frauen + Männer ab 18 Jahre
Funktionaler Kraftsport
Funktionsgymnastik und gesundheitsorientiertes Krafttraining an und mit Geräten
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, mittwochs 19.30 – 21.00 Uhr
Ansprechpartnerin: Maria Ritzkat, Tel. 05906-327

Frauen ohne Altersbeschränkung
Geräteturnen
Fitness- und Gesundheitsstudio Sportzentrum, donnerstags 08.30 – 09.30 Uhr
Ansprechpartnerin: Annette Menger, Tel. 0591-48926

Männer ab 30 Jahre
Männersport
Gesundheitsorientierte Funktionsgymnastik
Krafttraining an und mit Geräten, Spiele
Sporthalle, donnerstags 19.00 – 20.30 Uhr
Ansprechpartner: Klaus Borchardt, Tel. 05906-2127

 

Termine der Abteilung

Derzeit keine Termine von der Abteilung gemeldet

Berichte der Abteilung